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游艺城娱乐_游艺城娱乐 - 天了噜!你身体里竟然有这么多垃圾!

2020-01-11 17:51:54 作者:匿名

游艺城娱乐_游艺城娱乐 - 天了噜!你身体里竟然有这么多垃圾!

游艺城娱乐_游艺城娱乐,城市中、农村里,到处都有垃圾的存在,它们看得见摸得着。但是,有些垃圾学会了“隐形术”,藏在了我们的身体里。

空气没有以前新鲜了,食物没有以前安全了,外界正在挑战着人们身体的承受能力。别以为你很健康,每天接触的物品中不知有多少垃圾呢?它们无法被利用,一点一点成为你身体里的毒素,侵蚀着你的健康。

身体中的垃圾是从哪来的?

食物中

1、垃圾食品。世界卫生组织公布的十大垃圾食品:酸菜、油条、腊肉、方便面、可乐……你吃了几样?这些食品中所含的防腐剂、色素及致癌物质,对人体的危害只增不减。

2、精米面。人们现在吃的米饭与以前的大有不同,大米经过加工精磨,被“脱去”了糠皮和糊粉层,就成了你饭桌上的米饭。长期、过量的食用精米面,容易导致体内维生素和营养素的缺乏。

3、食用油。黑心商家的地沟油不知侵害了多少顾客的健康,还有些人自家炒菜放的油那叫一个多。大量的油脂进入身体,加上人体的新陈代谢过慢,毒素自然就被滞留了。

生活中

1、香烟、酒精。烟草中可分离出尼古丁、烟焦油、一氧化碳等3000多种有害物质,而白酒中的甲醇不易被排出体外。

2、衣服、被褥。一个穿在身上,一个盖在身上,如此亲密的接触还是信不过啊!其中所含的纺织印染助剂、甲醛等物质对人体的危害极大。

3、药物。生病了就要吃药,但,是药三分毒的话不是危言耸听。一些重金属和残留的溶剂被人们吃进嘴里,身体难免会受到伤害。

环境中

1、空气。生命在于运动,更在于呼吸。但是现在,100多种大气污染物正在破坏着空气质量,人们却只能“乖乖”地把它们吸入口中。

2、水。重金属、病原微生物和有机化合物是水中的三大危害物质,好多家庭不得不买来滤水器,以防自己中了水的毒。

3、电脑、手机。电磁辐射会危害那些经常使用手机或电脑的人,还会引发身体的其他问题出现。

人体自身中

1、血液。过量的胆固醇、自由基、化学残留物等“血毒”在血管堆积,会逐渐将血管赌塞。

2、宿便。常说“清宿便、排肠毒”,人们不健康的饮食习惯及日益减慢的消化速度,让宿便囤积了,毒素也囤积了。

3、过重的压力。工作压力、升学压力……“鸭梨山大”导致身体不能正常新陈代谢,长期以往,毒素累积。

原来身体里这么多垃圾,难怪你减肥不成功了。要不,少吃几包薯片,少喝几杯酒,少玩几分钟手机,少熬几次夜,看看是不是变得苗条又健康了呢?

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